Domingo 25 de julio de 2021
Con la llegada del invierno y los días de bajas temperaturas, abrigar a los niños correctamente es una de las principales preocupaciones de los padres en esta temporada.
¿Cómo saber si los niños están adecuadamente abrigados?
Desde Limonada entregan las siguientes recomendaciones para vestir a las niñas y niños en estos días.
La edad de los niños
Hay que tener especial cuidado con los recién nacidos, los menores de tres meses se enfrían más rápido porque su piel es entre un 40% y un 60% más delgada, y su sistema de termorregulación aún es inmaduro. Por eso, es necesario abrigarlos con una o dos prendas más que los adultos.
Vestir a los niños por capas evitando abrigarlos de forma exagerada: la primera capa tiene como función alejar el sudor, la segunda es para evitar retener el calor corporal, y la tercera como protección de la humedad y el viento.
¿Es malo abrigarlos demasiado?
No es malo abrigarlos demasiado, pero sí puede resultar desagradable e incómodo para los niños, ya que sudarán, y el sudor permanecerá en las capas de ropa. Lo importante es el sentido común, un poco menos abrigado, el niño saldrá a la calle igual de protegido, pero estará cómodo y no sudará..
Zonas del cuerpo más sensibles
Hay zonas del cuerpo de los niños que son más sensibles a las bajas temperaturas, como la cabeza, oídos, boca, nariz, pies y manos, ya que son las zonas más expuestas a las temperaturas y se enfrían más rápido que otras partes del cuerpo. Es por esto que es recomendable que utilicen calcetines de tejido térmico, bufanda, guantes y gorro.
Controlar los cambios de temperatura
Por último, es importante tener en cuenta los cambios bruscos de temperatura y prestar atención a los ambientes con calefacción. Es recomendable mantener una temperatura alrededor de los 20 a 22 ºC.
